Как выбрать мебель для комфорта: не дизайн, а поддержка тела

Как выбрать мебель для комфорта: не дизайн, а поддержка тела

Красивая мебель не всегда удобна. Настоящий комфорт — это когда тело не напрягается, а расслабляется. Вот на что обращать внимание:

  1. Поддержка поясницы
    В кресле или диване должна быть естественная опора для нижней части спины. Если поясница «провисает» — через час появится боль.

  2. Высота сиденья
    Колени должны быть на уровне бёдер или чуть ниже, стопы — полностью на полу. Слишком глубокое сиденье давит на подколенные чашечки.

  3. Материал наполнения
    Пенополиуретан высокой плотности (35–40 кг/м³) держит форму годами. Пух и перо красивы, но быстро сбиваются. Лучший компромисс — комбинированный наполнитель.

  4. Угол наклона спинки
    Идеальный — 100–110 градусов. Прямой угол (90°) заставляет мышцы спины работать постоянно.

  5. Пробуйте перед покупкой
    Посидите минимум 10–15 минут. Хорошая мебель не «удобна с первого взгляда», а становится комфортной со временем.

Совет: если вы работаете из дома, инвестируйте в эргономичное кресло — это дешевле, чем лечение остеохондроза.

Комфорт — не роскошь. Это уважение к своему телу.

Читайте также